Tai Chi Chuan
Tai Chi Chuan ist eine alte chinesische Bewegungs- und Verteidigungskunst, auf der Basis einer von Generation zu Generation überlieferten Tradition. Die Grundlage bilden sanft fließende Bewegungen mit meditativem Charakter. Regelmäßig und korrekt praktiziert, führt dies schon bald zu einer spürbaren Harmonisierung von Körperfunktionen und Geistestätigkeit d.h. zu besserer Gesundheit und mehr Lebensqualität.
Leiter: Franz Wehmeyer, Aachen: www.taichi-stolberg.de
Mittelpunkt
Gesundheit verstehen wir als ein komplexes System, welches die Funktionalität des Körpers, sowie Entspannungsfähigkeiten, Harmonisierung und geistige Ruhe beinhaltet.
Ziel des Zentrums ist es Bewegung zu fördern sowie Fortbildungen durchzuführen für Sport- und Gymnastiklehrer/innen, Orthopäd/innen, Tai Chi- und Yogalehrer/innen, ...
Leitung: Iris Thiem und Simone Koch www.mittelpunkt-bewegung.de